Saiba mais sobre o Sabonete Íntimo

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Saiba mais sobre o Sabonete Íntimo

Sabonete Íntimo

Quando uma mulher vai à farmácia geralmente encontra à disposição uma grande variedade de sabonetes íntimos. Com os mais variados nomes, eles prometem basicamente a mesma coisa: “cuidar da higiene íntima feminina, proporcionando uma sensação de frescor e conforto”.

E é neste contexto que, muitas vezes, surge a questão: será que as mulheres realmente necessitam de um sabonete especial para sua higiene íntima? Por mais que esse tipo de produto não seja nenhuma novidade no mercado, esse ainda é um tema cercado de dúvidas.

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Os sabonetes íntimos são sabonetes que têm pH mais ácido, variando entre 4,5 a 5,5. Portanto, mais próximo ao pH da pele vulvar. São hipoalergênicos (produtos com baixo potencial de causar alergia), e possuem na formulação ácido lático, glicerina, ácidos graxos e controladores de pH.

Sim, o sabonete íntimo é dispensável no dia a dia. Em outras palavras: não é uma “obrigação” usá-lo. Mas, para as mulheres que gostam de diferentes tipos de sabonetes, com cheiro e sensação agradável, esse tipo de produto pode ser uma boa opção, desde que seja usado corretamente.

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Vantagens X Riscos

As vantagens do sabonete íntimo são: manter o pH e a hidratação. Por serem suaves, evitam a remoção exagerada da gordura da pele, que é protetora, e evitam a desidratação.

Ou seja, esse tipo de sabonete é conhecido por ajudar a manter a região da vagina saudável, prevenindo infecções, além de poder proporcionar uma maior sensação de bem-estar.

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Mulheres que se preocupam muito com odores ou secreções vaginais são candidatas a usar o sabonete íntimo. Já aquelas com a pele vulvar sadia, sem histórico de alergias ou de hipersensibilidade, por vezes, não sentem necessidade de usar produtos específicos. Mas devem evitar os sabonetes muito alcalinos, que prejudicam a função e desidratam a pele.

Em relação aos riscos do uso do sabonete íntimo, destaca-se o problema de uso excessivo, isto é, mais do que três vezes ao dia. Ou quando há fricção exagerada no local, pois a remoção da camada lipídica da pele pode causar desidratação e perda da proteção cutânea. Vale lembrar que o tempo de higienização não deve passar de três minutos, no máximo.

Como usar o Sabonete Íntimo

O sabonete íntimo pode ser usado diariamente, mas pede alguns cuidados:

  • Não deve ser usado nas partes genitais internas (porque a chance de reações alérgicas é muito grande);
  • Não deve ser usado mais do que três vezes ao dia (o ideal é usá-lo apenas uma vez ao dia);
  • A higienização com esse tipo de sabonete não deve durar mais do que três minutos;
  • Não esfregar exageradamente a região.

A recomendação é que a higiene seja feita somente com os dedos (além da água e do sabonete íntimo, no caso), já que esponjas, cotonetes podem raspar a vulva e provocar ferimentos.

A higienização deve se concentrar na vulva (parte externa), e os movimentos devem ser leves. A vagina (parte interna), se comparada aos pequenos e grandes lábios, possui menor acúmulo de gordura. Dessa forma, não há necessidade de higienização mais intensa. Além disso, a região possui pH menos ácido (e quanto mais ácido, maior o controle de bactérias e fungos) e esse nível de acidez pode ser comprometido por sabonetes e/ou jatos de água, eliminando a proteção natural e facilitando a proliferação de micro-organismos nocivos.

Dicas Simples e Eficazes de Higiene Íntima

  • É preferível usar roupa íntima de algodão, que permite a transpiração.
  • Não é necessário dormir sem calcinha, mas deve-se evitar roupas muito justas para isso.
  • No período menstrual, a mulher não deve permanecer muito tempo com o mesmo absorvente, a depender da quantidade de fluxo.
  • Fora do período menstrual, os absorventes devem ser trocados a cada 4 horas. Os absorventes de uso diário (fora do período menstrual) devem ser aqueles sem protetor plástico, para permitir a transpiração da pele.
  • Deve-se evitar lavar a calcinha no banho e deixar secar no banheiro.
  • As calcinhas devem ser lavadas e enxaguadas muito bem, além de secarem em ambiente aberto, ventilado e, se possível, com sol.
  • Não fazer duchas vaginais nem banhos de assento.
  • Não usar perfumes, pomadas, desodorantes ou hidratantes na vulva sem orientação.
  • Fazer a limpeza com papel higiênico sempre da frente para trás, a fim de evitar qualquer contaminação vaginal

Fonte: dicasdemulher.com.br

Sabonete Íntimo