Alergia na Primavera - Veja os principais sintomas e como evitá-las!

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Alergia na Primavera

A Primavera começa no dia 22 de setembro. Conhecida como a estação das flores, é um dos períodos mais belos do ano, mas também é a época mais crítica para quem sofre com alergia. O sistema respiratório é o principal alvo devido ao pólen que se desprende das flores. É comum neste período ver muitas pessoas com problemas de rinite, bronquite, sinusite e asma.

Alergia na Primavera

Além da mudança climática e do pólen das flores, na primavera ocorre também um aumento na quantidade de fungos, ácaros e bactérias no ambiente por conta da temperatura e umidade da estação, fator que potencializa muito os problemas alérgicos. Até mesmo as doenças que não são respiratórias, como conjuntivite e dermatite alérgica, também aumentam nesta época do ano.

Interessante ressaltar que os sintomas das doenças alérgicas lembram muito os de resfriados e gripes, e algumas pessoas costumam dizer que passam o ano inteiro resfriadas, mas na verdade a causa são as alergias.

As doenças respiratórias alérgicas podem ser controladas com o tratamento correto e amenizadas com cuidados básicos no dia a dia. Observe os sintomas e, se você sofre desse mal, veja algumas dicas abaixo para aliviar e evitar o desconforto.

Principais Sintomas da Alergia

  • Espirros frequentes
  • Coceira no nariz, olhos e garganta
  • Olhos e nariz vermelhos
  • Tosse constante
  • Nariz entupido
  • Chiado no peito
  • Expectoração

Alergia na Primavera

Dicas para evitar Alergias

  1. Mantenha as janelas de casa fechadas para evitar a entrada de ar em excesso. Mas é importante abrir um pouco, uma vez por dia, para arejar o ambiente.
  2. Lave o nariz com soro fisiológico, pelo menos, uma vez ao dia, para tira as impurezas e diminuir o efeito do pólen e da poeira nas vias respiratórias.
  3. Evite frequentar jardins ou locais com muito vento, flores e árvores.
  4. O uso de óculos de sol ajuda a diminuir o contato do olhos com o pólen.
  5. É importante secar as roupas no sol para eliminar microrganismos (ácaros) que podem se acumular no tecido.
  6. Forre o colchão e o travesseiro com material impermeável para evitar o contato com outros causadores de alergias como ácaros e mofos. O ideal é usar colchão e travesseiro de espuma. O maior causador de alergia é o travesseiro de pena.
  7. Evite carpetes, cortinas e brinquedos de pelúcia.
  8. Cuidado ao manusear produtos de limpeza. Alguns podem irritar a mucosa nasal e devem ser evitados durante essa estação. Uma boa alternativa são os produtos biodegradáveis, que são menos irritantes.
  9. O ar-condicionado em temperatura ambiente pode ser um grande aliado no combate às alergias, pois retém as partículas prejudiciais em seu filtro. Porém, é importante limpar bem o filtro e fazer manutenção constante no aparelho.

Caso suas crises alérgicas sejam intensas e muito frequentes consulte um médico alergista que indicará o melhor tratamento para você. E acesse nosso site caso precise de medicamentos para alergias com preços especiais: Clique Aqui.

Fonte: diariogaucho.clicrbs.com.br

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